Hírlevél feliratkozás
Fórum belépés
Felhasználónév
Jelszó
 
A pánikbetegség 11 leggyakoribb tünete
2015-01-26 tovább >>
Interjú pszichológusunkkal: A depresszió kognitív terápiája
2014-12-09 tovább >>
Pszichológusok - Spák Brigitta
 

pszichológusSpák Brigitta
pszichológus

 

 

 

Rendelési idő:

hétfő: 8-13 óra – Véső u.

szerda: 16-21 óra  – Véső u.

szombat: 13-20 óra – Véső u.

Előzetes időpont egyeztetés alapján.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tanulmányok:

2001-2007 Pszichológiai tanulmányok - ELTE

2006. Autogén tréning képzés

2007. Pszichológus diploma - Eötvös Loránd Tudományegyetem

2007. Pszichológia tanár diploma

2008. Neurolingvisztikus Programozás (NLP) tréning

2008. Kommunikációs- és készségfejlesztő tréning

2012. Relaxációs terapeuta

2011-2013. Tanácsadó Szakpszichológus képzés (ELTE)

2013-tól Katathim Imaginatív pszichoterápiás képzés

 

Munkahelyek:

2007. Pszichológus a Felismerés Alapítványnál

2009-2011 Intézménypszichológus

2009-től XVII. ker. Nevelési Tanácsadó

2009-től Készségfejlesztő, konfliktuskezelési és relaxációs tréningek tartása

2009-től Pszichológiai magánrendelés

 

Érdeklõdési terület

Várom a szorongásos, depressziós tünetekkel valamint stressz okozta problémákkal, önbizalom hiánnyal hozzám fordulókat. Pánikbetegség esetén a terápiás cél a pánikos viselkedés átalakítása, a pánikrohamok oldásának megtanítása az antipánik órák keretében. Emellett fordulhatnak hozzám önismereti kérdésekkel, párkeresési, párválasztási és párkapcsolati elakadásokkal, életvezetési nehézségekkel, életközépi válság (midlife crisis), nehéz élethelyzetek, krízisek feldolgozásával (pl. munkahely vesztés, válás, baleset, gyász) is.

Sok tapasztalatot szereztem fiatalokkal és családjukkal  foglalkozva óvodában, iskolában, Nevelési Tanácsadóban, ezért fordulhatnak hozzám nevelési nehézségek, családon belüli kapcsolati problémák, konfliktusok esetén is.

Terápiás munkám középpontjában a tünetek hátterében álló pszichés mechanizmusok megértése áll. Szorongásos tünetek csökkentésében gyakran alkalmazom az Autogén Tréning nevű relaxációs eljárást valamint kognitív terápiás elemeket. Családi, párkapcsolati problémák esetén családterápiás rendszerszemléletben gondolkodom, ami a kapcsolati problémák megoldásában nagyon hatékonyan tud segíteni.

Pszichológusként segítek megérteni és megváltoztatni a problémás viselkedés mintákat és feltárni a gyógyuláshoz szükséges pszichés erőforrásokat.

 

Az alábbi Önkéntes Egészségpénztárakkal állok szerződésben:

  • Prémium
  • Allianz
  • OTP
  • Dimenzió
  • Generali
  • Honvéd
  • K&H
  • MKB
  • Tempó

 

Bejelentkezés a 20/329-2648 és a 30/460-1510-es telefonszámokon.

 

pszichológus, pánikbetegség, depresszió, önbizalom fejlesztés, stressz kezelési technikák és tanácsok, relaxáció, pszichológiai konzultáció, pest 13. kerület

 

 

 

Cím: Budapest, XIII. ker. Véső u. 6.
Telefon: 06-30-460-1510
E-mail: info@pszichocentrum.eu
2008 © PSZICHOCENTRUM · Minden jog fenntartva!
4brainz - webdesign & development