|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
|
|||
 Hipnózis |
)
)
|
Hipnózis, hipnoterápia
Magyarországon két helyen folyik hipnózis képzés, a Magyar Hipnózis Egyesületnél és az Integratív Pszichoterápiás Egyesületnél. Kollégáink ezeken a helyeken képzõdtek.
Hipnózist végzõ szakembereink
Szekeres Mária Ágnes pszichológus Dr. Gyurkócza-Jeckel Enikő pszichiáter
Önismereti hipnózis csoport indul októberben!
A hipnózis, mint terápiás módszer
A hipnózis szó a görög „hypnos” (alvás) szóból származik, bár valójában a hipnózis állapota nagyon is különbözik az alvástól. A hipnózis során módosult tudatállapot jön létre. A tudatállapot megváltozását sok jelenség kíséri: a személy kevésbé vesz tudomást a külső környezetről, figyelme befelé, illetve a hipnotizőr hangjára irányul. Képzelete élénkebbé válik, gondolkodása kevésbé racionális, inkább az érzelmei irányítják, ezáltal képes felidézni régi, a tünetek szempontjából érzelmileg hangsúlyos, ámde “elfelejtett”, vagyis a tudatos gondolkodás számára elzárt élményeket. A hipnózishoz hasonló módosult tudatállapotokat már több ezer éve használtak gyógyításra. Ezek énekekkel, dobolással, illetve monoton tánccal kísért rituálék voltak. A XX. század közepén a hipnózis használata ismét terjedni kezdett. Ennek egyik oka, hogy új hipnózistechnikák alakultak ki. Korábban a hipnotikus állapot kiváltására fõként a hipnotizőr fölényét hangsúlyozó, direkt utasításokon alapuló technikákat használtak. Erickson, a modern hipnóziskutatás egyik úttörõje azonban kifejlesztette a megengedő technikát, amelynek során a hipnotizőr már nem parancsokat osztogató „mágus”, hanem egyenrangú segítőtárs. Így a hipnotizált ember személyiségéhez, egyéni problémáihoz is alkalmazkodni lehet, ami egészen másféle kapcsolat létrejöttét teszi lehetővé alany és hipnotizőr között, mint a parancsoló módszer. A közvéleményben még mindig sok téves elképzelés van a hipnózissal kapcsolatban. Ennek oka a mutatványos hipnotizőrök mûködése, akik azt az elképzelést keltették, hogy ebben az állapotban a hipnotizált személy önálló döntésekre képtelenné válik, és a hipnotizőr képes irányítani a cselekedeteit. Ezzel szemben a hipnózisban szó sincs arról, hogy az ember öntudatát veszítené és soha nem kényszeríthető hipnózisban olyan cselekedetekre, amelyeket éberen erkölcsi felfogásával összeegyeztethetetlennek tart. A hipnózis pszichoterápiás módszerként nagyon jól akalmazható különféle pszichés betegségek (pl. szorongásos betegségek, pánikbetegség, depresszió) gyógyítására, a mögöttes problematika feldolgozására. Emellett alkalmas konkrét tünetek enyhítésére, pl. különféle fájdalmak csillapítására, várandós anyák hányásának csillapítására, stb. Egészséges személyeknél is kitûnően alkalmazható a teljesítmény javítására és a rejtett erőforrások mozgósítására.
(Forrás: MHE honlap)
hipnózis, hipnoterápia, önismereti csoport, hipnoterapeuta, katathym imaginatív pszichoterápia
|
