Hírlevél feliratkozás
Fórum belépés
Felhasználónév
Jelszó
 
A pánikbetegség 11 leggyakoribb tünete
2015-01-26 tovább >>
Interjú pszichológusunkkal: A depresszió kognitív terápiája
2014-12-09 tovább >>
Pszichológusok - Lipárdy Krisztina
 

Lipárdy Krisztina
pszichológus

 

 

Rendelési idő és helyszín

szerda: 8-12 óra – Véső u.

szombat: 8-14 óra – Véső u. 

elõzetes bejelentkezés után

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tanulmányok:

1998. Pszichológus diploma, ELTE klinikai- és egészségpszichológiai szakirány

2001-2004 Rövid dinamikus pszichoterápiás képzés

2005-2007 Autogén tréning képzés

2007-2013 Szimbólumterápiás képzés

2011. Felnőtt klinikai és mentálhigiénés szakpszichológus

2013. Gyógyító képzelet a pszichoonkológiai gyakorlatban (forrás C. Simonton)

2014. Kognitív viselkedésterápiás módszerek a testsúlycsökkentés területén és a dohányzásról való leszokás támogatásában

2016. Pszichoterapeuta szakvizsga

 

Munkahelyek:

1998-2008. emberi erőforrás szakértő kis- és nagyvállalati környezetben

2008-2015. pszichológus a XV. kerületi Pszichiátriai Gondozóban

2015-től klinikai szakpszichológus a Nyírő Gyula Kórház - Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet pszichiátriai gondozójában

2008-tól Pszichológiai magánrendelés

 


Érdeklődési terület:

A pszichológiai konzultációk során nem diagnózisban, hanem megoldandó problémákban gondolkozom. Az alkalmazott módszerekben igazodom a kliens igényeihez: ha a tünetek csökkentésére, kontrollálására van igény, akkor elsősorban az autogén tréninget, pánikbetegségben az antipánik technikákat alkalmazom, ha a probléma gyökerének megértésére és átformálására, akkor feltáró jellegű konzultációkat. A feltáró terápia egyik általam is alkalmazott módja a szimbólumterápia. Ennek keretében a relaxáció ideje alatt, az ellazult testi és lelki állapot adta biztonságos keretek között olyan meditációs, imaginációs gyakorlatokat végzünk, amelyek mobilizálják a személy belső fejlődését, önmaga megértését. Mindez előre mozdítja a páciens életét, kapcsolatait.

 

Munkám során gyakran találkozom gyermekkorukban bántalmazott vagy molesztált felnőttek párkapcsolati, beilleszkedési, életvezetési nehézségeivel. Segítséget nyújtok a bántalmazás okozta trauma feldolgozásában.

 

Érdeklődésem és tapasztalatom kiterjed a munkahelyi stressz okozta ártalom kezelésére, a munkahelyi konfliktusok kezelésében alkalmazható asszertív kommunikációs technikákra. Vállalok képességfelmérésen alapuló pályaorientációs tanácsadást emberi erőforrás területen szerzett tapasztalatomra támaszkodva.

 

A relaxáció nem csak a pszichés zavarok, szorongásos panaszok kezelésére alkalmas módszer, de számtalan testi betegség esetén is alkalmazható az életminőség javítása érdekében, elsősorban a stresszel összefüggő testi panaszok enyhítésére. Így dolgozom kardiológiai betegekkel (pl. magasvérnyomás), akik a gyógyszeres kezelés mellett az életmód váltásban, a tartós feszültség csökkentésében gondolkodnak.

Dolgozom onkológia betegekkel a Simonton módszer alapján. Ez a módszer segít megküzdeni az onkológiai diagnózis okozta belső feszültséggel, segíti a családtagok közötti kommunikációt, támogatja a kezelés során javasolt életmód váltást. Személyre szabott imaginációs gyakorlatokat dolgozunk ki, ami támogatja az immunrendszert, segíti a gyógyulást. Az onkológiai betegeket támogató pszichoterápia segít átvészelni a gyógyszeres kezeléseket, segít megküzdeni a kemoterápia következtében jelentkező testi panaszokkal, és segíti feldolgozni azt a törést, amit a betegség okoz a páciens énképében, önértékelésében.

 

Tapasztalatom szerint a pszichológus nem csak a pszichiátriai betegeket tudja hatékonyan segíteni, hanem azokat az egészséges embereket is, akik valamilyen életmód változtatás előtt állnak, de bizonytalanok a változtatás módjában, eszközeiben. Ilyen a túlsúly csökkentés, vagy a dohányzásról való leszokás. Sokan próbáltak már lefogyni vagy letenni a cigarettát, mégis sokszor visszaestek. Kognitív viselkedésterápiás eszközökkel segítem a hozzám fordulókat abban, hogy közösen megtaláljuk azokat a módszereket, amelyek megkönnyítik a kívánt életmódváltást (testsúly csökkentés, leszokás a dohányzásról) és biztosítják a visszaesés megelőzését.

 

Az alábbi Önkéntes Egészségpénztárakkal állok szerződésben:

  • OTP
  • Dimenzió
  • MKB
  • Allianz
  • Medicina
  • Tempo
  • Generali
  • Postás

 

Bejelentkezés a 06-20-329-2648-as és a 06-30-460-1510-es telefonszámon.

 

 

pszichológus, pszichologus, pszichoterápia, pszichológiai rendelés, pszichológiai tanácsadás, pánikbetegség, depresszió, Budapest, pest 13. kerület

  

 

 

 

 

Cím: Budapest, XIII. ker. Véső u. 6.
Telefon: 06-30-460-1510
E-mail: info@pszichocentrum.eu
2008 © PSZICHOCENTRUM · Minden jog fenntartva!
4brainz - webdesign & development